Svenska Handbollförbundet stärker arbetet med psykisk hälsa

Hur kan rörelse, lek och gemenskap bidra till att stärka barns och ungas psykiska hälsa? Genom Hand the Ball och ett fördjupat samarbete med Tim Bergling Foundation tar vi nästa steg i arbetet med att ge ledare, tränare och pedagoger fler verktyg för att prata om mående och skapa trygga miljöer för barn och unga.

Bilden: Unga ledare i samtal med deltagande barn under en Hand the Ball-aktivitet som genomfördes av Svenska Handbollförbundet och Tim Bergling Foundation under 2025 med fokus på psykisk hälsa och välmående. Foto: Viktor Källberg.

Genom Hand the Ball arbetar Svenska Handbollförbundet sedan flera år med att skapa positiva och inkluderande miljöer för barn och unga. Arbetet sker både genom aktiviteter för barn och unga och genom utbildning och stöd till ledare inom svensk handboll och pedagoger inom skolan.

Tillsammans med Tim Bergling Foundation utvecklas nu arbetet ytterligare med fokus på psykisk hälsa.

– Genom Hand the Ball möter vi både barn och unga och de vuxna som finns runt dem i vardagen. Därför känns det naturligt att också utveckla vårt arbete med psykisk hälsa. Tillsammans med Tim Bergling Foundation vill vi ge ledare och pedagoger enkla verktyg som kan skapa fler positiva samtal om hur vi mår, säger Jennie Linnell, projektledare för Hand the Ball på Svenska Handbollförbundet.

Som en del av satsningen samlades i våras skolpersonal, representanter från idrottsrörelsen och andra aktörer för en utbildningsdag med fokus på psykisk hälsa. Totalt deltog 50 personer från 27 skolor tillsammans med representanter från RF-SISU Stockholm, Handbollförbundet Öst och föreningslivet.

Under dagen fick deltagarna ta del av kunskap om psykisk hälsa, diskutera hur frågor om mående kan bli en naturlig del av verksamheten och testa aktiviteter som kombinerar rörelse med samtal och reflektion. Responsen var mycket positiv. Deltagarna lyfte särskilt fram värdet av att få konkreta verktyg och möjlighet att utbyta erfarenheter med andra som arbetar nära barn och unga.

– Många vuxna vill prata med barn om hur de mår, men är osäkra på hur man tar första steget. Vi hoppas kunna sänka tröskeln genom att erbjuda aktiviteter som gör samtalen mer naturliga och lättillgängliga, säger Jennie.

Genom samarbetet med Tim Bergling Foundation utvecklar vi stöd som gör det enklare för ledare att prata med barn och unga om sådant som påverkar dem både på och utanför handbollsplanen.

Som en del av satsningen har Svenska Handbollförbundet och Tim Bergling Foundation tagit fram ett nytt material: Hand the Ball Challenge – Hälsa för alla. Materialet innehåller konkreta övningar som kombinerar rörelse med samtal om känslor, mående och välbefinnande. Under hösten kommer skolor, föreningar och ledare att få möjlighet att använda materialet i sin verksamhet. Mer information om hur man kan ta del av materialet presenteras i september.