Presentation av Domarkommittén

Presentation på vilka som sitter i domarkommittén

Återstartsstöd omgång 2

Ansökan är öppen och sista ansökningsdag är den 1/10 2022, för projekt som pågår max till och med den 31/12 2022.

Serieindelning säsong 2022-2023

Här finns serieindelning för säsong 2022-2023

Handboll NU kommer tillbaka

Den nationella gemensamma satsningen för att lyfta och synliggöra handbollen kommer tillbaka i september 2022.

Jonathan Hummelgård och Emrik Svensson dömer sitt första internationella mästerskap

Domarparet har nominerats av det Europeiska Handbollförbundet till det internationella mästerskapet European Open som spelas den 4-8 juli i samband med Partille Cup i Göteborg.

Lagpresentation Beach-SM: Lunds BeachHandball Club dam

Idag drar äntligen Beach-SM igång med gruppspel hela dagen på Borggården i Linköping. Den sista lagpresentationen handlar om Lunds BeachHandball Club damlag som utmanar LIF Lindesberg om att ha roligast.

Lagpresentation Beach-SM: Lunds BeachHandball Club herr

Lunds BeachHandball Club deltar för första gången på Beach-SM och ser framemot att få vara en del av SM-veckan, vilket de tror gör upplevelsen ännu mer maffig.

Lagpresentation Beach-SM: Ljungsbro HF

Ljungsbro HF damlag är det andra laget som kommer spela SM på hemmaplan. De förväntar sig en fin upplevelse, härlig folkfest och mycket skratt.

Skadeförebyggande träning

FÖRELÄSNING: Martin Asker berättar om skadeförebyggande träning för handbollsspelare. Fokus ligger främst på förebyggande av axel- och knäskador.

MINISERIE: Träningslära, 2

DEL 2 - Intervallträning. I det här 20-minutersavsnittet får vi ta del av Peter Glas tankar om intervallträning med fokus på speed och anaerob intervallträning.

MINISERIE: Träningslära, 1

DEL 1 - Intervallträning. I vår miniserie på temat träningslära kommer du att få ta del av korta avsnitt på 10-20 minuter med olika teman inom ämnet. Först ut är Peter Glas tankar om intervallträning HIIT.

INSPIRATION: Introduktion till Handboll Fitness

En introduktion till Handboll Fitness och dess positiva effekter för föreningslivet.