Presentation av Domarkommittén

Presentation på vilka som sitter i domarkommittén

Återstartsstöd omgång 2

Ansökan är öppen och sista ansökningsdag är den 1/10 2022, för projekt som pågår max till och med den 31/12 2022.

Serieindelning säsong 2022-2023

Här finns serieindelning för säsong 2022-2023

Handboll NU kommer tillbaka

Den nationella gemensamma satsningen för att lyfta och synliggöra handbollen kommer tillbaka i september 2022.

Lagpresentation Beach-SM: LIF Lindesberg

Fredagen den 1 juli och lördagen den 2 juli avgörs Beach-SM på Borggården i Linköping. Fram tills dess kommer vi presentera flera av de deltagande lagen.

Lagpresentation Beach-SM: Kävlinge HK

Fredagen den 1 juli och lördagen den 2 juli avgörs Beach-SM på Borggården i Linköping. Fram tills dess kommer vi presentera flera av de deltagande lagen.

Ansökningsperioden för återstartsstöd omgång 2 har öppnat

Föreningar kan till och med den 1 oktober 2022 klockan 23:59 ansöka om återstartsmedel i syfte att åter-/nyrekrytera spelare, ledare och/eller domare eller i syfte att erbjuda verksamhet för föreningen nya målgrupper och/eller nya verksamhetsformer.

Gruppindelningen klar för Gjensidige USM för F14 och P14

Nu är gruppindelningarna för alla klasser i Gjensidige USM steg 1 klara och publicerade.

Skadeförebyggande träning

FÖRELÄSNING: Martin Asker berättar om skadeförebyggande träning för handbollsspelare. Fokus ligger främst på förebyggande av axel- och knäskador.

MINISERIE: Träningslära, 2

DEL 2 - Intervallträning. I det här 20-minutersavsnittet får vi ta del av Peter Glas tankar om intervallträning med fokus på speed och anaerob intervallträning.

MINISERIE: Träningslära, 1

DEL 1 - Intervallträning. I vår miniserie på temat träningslära kommer du att få ta del av korta avsnitt på 10-20 minuter med olika teman inom ämnet. Först ut är Peter Glas tankar om intervallträning HIIT.

INSPIRATION: Introduktion till Handboll Fitness

En introduktion till Handboll Fitness och dess positiva effekter för föreningslivet.